ΑΛΜΥΡΑ ΜΠΙΣΚΟΤΑ ΒΡΩΜΗΣ.....ΓΙΑ ΟΣΟΥΣ ΚΑΙ ΟΣΕΣ ΔΕΝ ΠΡΟΤΙΜΟΥΝ ΤΑ ΓΛΥΚΑ...

ΑΝΑΚΑΤΕΥΩ ΣΕ ΜΙΑ ΛΕΚΑΝΗ :
ΕΝΑ ΦΛΥΤΖΑΝΙ ΑΛΕΥΡΙ
 1/2 ΦΛΥΤΖΑΝΙ ΝΙΦΑΔΕΣ ΒΡΩΜΗΣ {ΧΤΥΠΗΣΤΕ ΤΕΣ ΛΙΓΟ ΣΤΟ ΜΠΛΕΝΤΕΡ}
1 ΦΛΥΤΖΑΝΙ ΑΜΥΓΔΑΛΟ ΦΙΛΕ ΑΛΕΣΜΕΝΟ
ΜΙΑ ΦΟΥΧΤΑ ΛΙΝΑΡΟΣΠΟΡΟ Η ΣΟΥΣΑΜΙ
ΕΝΑ ΦΛΥΤΖΑΝΙΤΡΙΜΜΕΝΟ ΣΚΛΗΡΟ ΤΥΡΙ

ΕΠΙΣΗΣ ΠΠΡΙΝ ΤΑ ΑΝΑΜΕΙΞΩ ΑΝΑΚΑΤΕΥΩ ΞΕΧΩΡΙΣΤΑ:
ΕΝΑ ΚΟΥΤΑΛΑΚΙ ΓΛΥΚΟΥ ΠΙΠΕΡΙ ΚΟΚΚΙΝΟ ΓΛΥΚΟ
2/3 ΦΛΥΤΖΑΝΙ ΕΛΑΙΟΛΑΔΟ
ΜΙΑ ΚΟΥΤΑΛΙΑ ΣΟΥΠΑΣ ΟΥΖΟ
ΕΝΑ ΑΥΓΟ{ΔΕΝ ΕΒΑΛΑ ΚΙ ΕΙΝΑΙ ΛΙΓΟ ΤΡΙΦΤΑ}

ΑΑΚΑΤΕΥΩ ΜΕ ΠΙΡΟΥΝΙ , ΠΡΟΣΘΕΤΩ ΣΤΗ ΛΕΚΑΝΗ ΚΙ ΑΝΑΚΑΤΕΥΩ ΛΙΓΟ ΑΚΟΜΗ
ΣΕ ΑΝΤΙΚΟΛΛΗΤΙΚΟ ΧΑΡΤΙ ΠΛΑΘΩ ΣΤΡΟΓΓΥΛΑ ΜΠΙΣΚΟΤΑ ΕΝΑ ΔΑΚΤΥΛΟ ΥΨΟΣ ΚΙ ΑΦΗΝΩ ΛΙΓΗ ΑΠΟΣΤΑΣΗ ΓΙΑΤΙ ΑΠΛΩΝΟΥΝ
ΨΗΝΩ ΣΤΟΥΣ 180 ΑΕΡΑ ΓΙΑ 20 ΛΕΠΤΑ!!!! ΤΕΛΕΙΑ!!!!!!