μισή κούπα κουάκερ
μια κούπα νερό ,ή γάλα ή μισή γάλα μισή νερό
δυο κουταλιές τριμμένα αμύγδαλα
Βάζεις το νερό ή το γάλα με το κουάκερ σε ένα μπρίκι στο γκαζάκι να βράσει ανακατεύοντας συνεχώς ..σε λίγα λεπτά αρχίζει να πήζει και να αποκτά την υφή κρέμας
Το βάζετε σε ένα κουπάκι και ρίχνετε στο κέντρο δυο κουταλιές αμύγδαλο ωμό τριμμένο στο μούλτι
Αν θέλετε τρίβετε λίγη κατσικίσια φέτα από πάνω ...και ως το μεσημέρι θα νιώθετε γεμάτοι ενέργεια!!!!!!!!!από προσωπική συνταγή
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου