Χωρίς ζάχαρη???

...μπορείς να ζήσεις χωρις ζάχαρη;;;;;
Μια δοκιμή θα σε πείσει .Εμπλούτισε τη διατροφή σου με πρωτείνες και θα δεις ότι θα σου κοπούν οι λιγούρες..
Πρόσθεσε στο πρωινό σου αυγά
Στο μεσημεριανό σου ψάρι, κοτόπουλο, γαλοπούλα , κουνέλι
Στο βραδινό σου γιαούρτι
Φαε δυό φρούτα ολόκληρα τη μέρα και τουλάχιστον μια μεγάλη σαλάτα,,,και κράτα το γλυκό για μια φορά τη βδομάδα ..
Θα εκπλαγείς με το πόσο εύκολο είναι να απαλλαγείς από τις λιγούρες σου!!!